Was ist SenYoga?
Die
Gruppe
Yoga kennt kein Alter: SenYoga richtet sich an die Generation 55+
Das
Ziel
SenYoga ist eine effektive Möglichkeit, die eigene körperliche Fitness, Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten und zu verbessern. Im Fokus von Senyoga stehen alltägliche Bewegungsabläufe, die unter kompetenter Anleitung gezielt trainiert werden. Ob das richtige Aufstehen, Haare kämmen oder die Körperrotation:
Dauer/
Umfang
60 Minuten pro Woche
(außerhalb der NRW-Schulferien)
Mindest Laufzeit ist 4 Monate. Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.
Was braucht man?
Bequeme Kleidung und eventuell eine Decke für die Endentspannung.
Termine
55+
Jahre
Teilnehmer+
Jugendliche pro Jahr
100+
positive Google-Feedbacks
ÖPNV
Bahn, Bus, Auto, Fahrrad
Gebühren
SenYoga - Schnuppermonat
49€
pro Person
- Barzahlung
- Lastschrifteinzug
- 1 x wöchtenlich
- 60 Minuten
SenYoga
Wie kam ich zu
SenYoga ...
Seit einigen Jahren interessiere ich mich für Yoga.
Nachdem ich einige Yoga-Arten ausprobiert habe, habe ich SenYoga gefunden. Eine Yoga-Art, die ich gerne allen „Best Agern“ mit an die Hand geben möchte, um mobil und fit zu bleiben.
Trailer:
Erfahrungen
Echt tolle Tanzschule mit vielen netten Leuten und vor allem zeitgemäßen und sympathischen Tanzlehrern, nicht so wie in der Schule. Auf den Tanzpartys ist immer gute Stimmung und der Unterricht ist abwechslungsreich und angemessen. Nur zu empfehlen!
Jule König
Tanzclub
seit 5 Jahren
FAQ
Häufig gestellte Fragen!
Um an SenYoga teilzunehmen, brauchen Sie keine Vorkenntnisse.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte vereinbaren Sie dazu telefonisch einen Termin.
Möchten Sie mehrfach in der Woche an SenYoga teilnehmen, können Sie den zweiten Kurs zu vergünstigten Konditionen buchen.
Für SenYoga ist bequeme Kleidung wichtig, in der Sie sich gut bewegen können. Turnschuhe, Sporthose, T-Shirt oder Pulli sind ausreichend.
Die Gruppengröße variiert zwischen 10 und 30 Personen – das ist abhängig von der Größe des Saals, in dem der Unterricht stattfindet. Grundsätzlich gilt: je größer die Gruppe, desto höher ist der Spaß-Faktor.
Das ist einen gute Frage, die wir uns auch jeden Tag stellen. Durch unseren Beruf sind wir auf ein gutes Körperbewusstsein angewiesen und möchten anderen Menschen die Möglichkeit geben, dieses auch zu lernen. Kommen Sie vorbei – wir beweisen es Ihnen!
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Adresse
Poststraße 66
53840 Troisdorf
Tel.: 02241.75361
troisdorf@tanzbreuer.de
Adenauer Platz 8
53773 Hennef
Tel.: 02242.85216
hennef@tanzbreuer.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
15:00 Uhr - 22:30 Uhr
Samstag
16:00 Uhr - 22:30 Uhr
Sonntag
16:00 Uhr - 22:00 Uhr
Bürozeiten
Montag bis Freitag
15:00 Uhr - 19:00 Uhr
Samstag
Auf Anfrage
Samstag
Auf Anfrage
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